При обследовании здоровых людей в биохимический анализ включают только общий холестерин: если он в норме, значит отдельные фракции липидов тоже не превышают нормальных значений. При подозрении на нарушения биохимических процессов назначают расширенную липидограмму. В нее входят:
- триглицериды – крупномолекулярная липидная фракция;
- липопротеиды очень низкой плотности (соотношение холестерина и белка в связке – 4:1) – предшественники ЛПНП;
- липопротеиды низкой плотности (соотношение холестерина и белка – 1:1) – «плохой» холестерин с высокой атерогенностью, является основной причиной атеросклероза;
- липопротеиды высокой плотности (соотношение холестерина и белка – 1:4) – «хороший» холестерин с высокой антиатерогенностью, очищает стенки сосудов скоплений ЛПНП.
Различают:
- первичную липидограмму (назначают при повышенном показателе общего холестерина);
- повторную липидограмму (назначают через 1,5-2 месяца после первичной для уточнения причины заболевания, коррекции лечения и мониторинга состояния пациента).
В каких случаях назначают анализ
Плановая липидограмма обязательна при наличии в анамнезе хотя бы одного из пунктов:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- ожирение;
- эндокринные патологии (особенно диабет и гипотиреоз);
- длительный стаж курильщика;
- беременность;
- возраст старше 45 лет;
- повреждение печени, всасывающей функции кишечника, поджелудочной железы, почек (нефротический синдром);
- лечение статинами.
Показания к проведению срочной липидограммы:
- боль в области сердца;
- резкая отечность непонятной этиологии;
- слабое мочеотделение;
- перемежающаяся хромота;
- выраженная гипертензия.
Направление на анализ могут выписать терапевт или узкий специалист смежного профиля (гастроэнтеролог, кардиолог, эндокринолог, гинеколог).
Показание к назначению исследования
Холестерин является строительным материалом клеточных мембран, из него образуются физиологически важные соединения: желчные кислоты, кортикостероидные и половые гормоны, витамин Д. По своему химическому строению холестерин относится к классу спиртов, поэтому иногда его называют «холестерол».
Холестерин могут синтезировать все клетки организма, но большая часть производится в печени и чуть меньше поступает с пищей.
Холестерин нерастворим, поэтому для попадания в ткани ему нужны транспортные комплексы — липопротеины. Холестерин в крови всегда связан с липопротеинами (различают хиломикроны — ХМ, ЛПНП – липопротеины низкой плотности, ЛПВП – липопротеины высокой плотности, ЛПОНП – липопротеины очень низкой плотности).
Функция липопротеинов низкой плотности и липопротеинов высокой плотности – транспорт холестерина. Основная роль липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) заключается в переносе холестерина от печени к клеткам тканей для обеспечения их холестерином в соответствии с их потребностями.
Для обратного транспорта из клеток холестерин связывается с липопротеинами высокой плотности (ЛПВП), переносится в печень, где используется для синтеза желчных кислот, которые выводятся из организма.
Состав липопротеинов, циркулирующих в крови, не постоянен. Они находятся в динамическом равновесии между собой.
Под термином «общий холестерин» понимают холестерин, входящий в состав ЛПНП, ЛПВП и ЛПОНП. Общий холестерин (ХС) крови имеет прямое отношение к атеросклерозу. Атеросклероз может поражать любые артерии, чаще всего коронарные. В результате развивается ишемическая болезнь сердца. Реже поражаются периферические артерии, питающие нижние конечности; мозговые артерии, кровоснабжающие головной мозг; аорта, самый крупный сосуд нашего тела.
Атеросклероз начинается с повреждения эндотелия (внутренней оболочки артерий). Наиболее частыми факторами, вызывающими повреждение эндотелия служат вирусы и бактерии. Через поврежденный эндотелий холестерин (в составе ЛПНП), циркулирующий в крови, проникает в сосуд. Этот процесс может продолжаться долгие годы, что приводит к формированию мягких бляшек в стенке сосудов. Со временем поверх бляшек откладывается коллаген и накапливается кальций. Эндотелий становится тонким и ломким. Уменьшенный просвет сосуда ограничивает кровоток и доставку кислорода к органу (например, сердцу). При повышении артериального давления атеросклерозированный эндотелий может повреждаться, кровь проникает внутрь бляшки, активируется процесс свертывания крови и формируется тромб, который может частично или полностью закупорить сосуд.
Чем выше уровень холестерина крови, тем выше риск развития ишемической болезни сердца. Повреждение связывают с холестерином в составе липопротеинов низкой плотности (ХС ЛПНП). Липопротеины высокой плотности играют защитную роль. Чем выше уровень ХС ЛПНП и ниже ХС ЛПВП, тем больше риск развития ИБС.
Мониторинг уровня холестерина в крови рекомендован всем пациентам, относящихся к группе риска развития атеросклероза и его осложнений: курильщикам, гипертоникам (систолическое АД выше 140 мм рт.ст. или диастолическое АД выше 90 мм рт.ст.), больным сахарным диабетом 2-го типа (глюкоза натощак >6,0 ммоль/л), людям, чьи родственники имели в анамнезе раннее начало ИБС (инфаркт миокарда или нестабильная стенокардия у мужчин в возрасте < 55 лет, у женщин < 65 лет) или гиперлипидемию (повышение уровня липидов крови). Кроме того, регулярное наблюдение следует проходить людям с абдоминальным ожирением (отложением жировой клетчатки в области живота и в верхней части туловища, с захватом шеи, лица, плечевого пояса), с хроническими заболеваниями почек.
C целью выявления сердечно-сосудистых заболеваний определение липидного профиля рекомендуется всем мужчинам старше 40 лет и всем женщинам старше 50 лет.
Подготовка к анализу на холестерин
Проведение подготовительных мероприятий не предусмотрено, однако физическое и психологическое состояние пациента могут повлиять на результаты исследования. Во избежание ошибки постарайтесь выполнить следующие условия:
- ограничьте занятия спортом и другие физические нагрузки (способны вызвать ложный скачок уровня ЛПВП;
- исключите алкогольсодержащие напитки и лекарства (минимум за 3 суток);
- проследите, чтобы последний прием пищи был за 8-12 часов до сдачи анализа; соблюдайте свой обычный рацион, но избегайте жирной пищи;
- отложите физиопроцедуры и аппаратные обследования (желательно проводить после взятия крови);
- отмените прием лекарств (если это невозможно – предупредите врача).
Анализ сдают утром натощак. Предварительно можно выпить стакан чистой воды
Расшифровка результатов
Как мы уже выяснили, нельзя утверждать, что холестерин — абсолютное зло и чем ниже его уровень в крови, тем лучше. Более того, с медицинской точки зрения слишком низкий уровень холестерина несет даже больший риск для здоровья, чем слишком высокий. Показатели должны находиться в пределах нормы.
Какая норма содержания холестерина в крови?
Норма концентрации холестерина зависит от возраста и пола человека(см. табл.)[8].
Возраст | Норма у мужчин, ммоль/л | Норма у женщин, ммоль/л |
До 30 дней | 1,4–3,9 | 1,6–4,01 |
1–5 месяцев | 2,09–3,8 | 1,6–3,65 |
6–12 месяцев | 1,9–4,63 | 1,97–5,59 |
1–3 года | 2,2–4,71 | 2,79–4,99 |
4–6 лет | 2,84–5,61 | 2,74–4,99 |
7–9 лет | 2,8–5,46 | 2,6–5,43 |
10–12 лет | 2,7–5,77 | 2,72–5,64 |
13–15 лет | 2,35–5,28 | 2,79–5,3 |
16–17 лет | 2,12–4,97 | 2,38–6,05 |
≥ 18 лет | 2–5,18 | 2–5,18 |
< 5,18 — нормальный уровень; 5,18–6,19 — умеренно повышенный; > 6,22 — высокий уровень | < 5,18 — нормальный уровень; 5,18–6,19 — умеренно повышенный; > 6,22 — высокий уровень |
Нормальное содержание триглицеридов для мужчин и женщин от 18 лет — 0,2–1,7 ммоль/л. А нормальный уровень ЛПВП для мужчин — > 1,45 ммоль/л. Норма ЛПВП для женщин — > 1,68 ммоль/л. Норма липопротеинов низкой плотности у мужчин —
Как бы там ни было, содержание этого общего холестерина свыше нормы означает необходимость более тщательного и углубленного анализа липидного профиля пациента.
Почему холестерин повышен?
Допустим, анализ показал, что уровень холестерина выше нормы. Это характерно для таких болезней, как:
- врожденная гиперлипидемия[9];
- патологии гепатобилиарной системы;
- рак поджелудочной железы;
- сахарный диабет;
- гипотиреоз;
- патологии почек.
Иногда высокий уровень холестерола является следствием нездорового образа жизни[10]: у людей, страдающих алкоголизмом и ожирением, а также у тех, кто слишком увлекается жирной едой, этот показатель приближается к верхней границе нормы и иногда даже пересекает ее.
И, наконец, при беременности также нередко отмечается незначительное повышение уровня холестерина.
Почему холестерин понижен?
Если анализы показали пониженный холестерин, это также может быть признаком некоторых заболеваний[11]:
- гиполипопротеинемия;
- гипертиреоз;
- рак печени и другие онкологические заболевания;
- цирроз печени, особенно на поздних стадиях;
- хроническая анемия;
- патологии костного мозга;
- хроническая легочная патология.
Понижение концентрации холестерина характерно также для острых инфекций, сепсиса и обширных ожогов. Погрешности в диете тоже могут снизить этот показатель[12]: у людей, чрезмерно увлекающихся голоданием и очень строгими диетами, а также у тех, кто употребляет слишком много жирных кислот (омега), часто наблюдается низкий уровень холестерола.
Неважно, что показал анализ крови, — ни в коем случае не следует пытаться поднять или понизить уровень холестерина своими силами, без консультации с врачом. В абсолютном большинстве случаев у высокого или низкого содержания этого соединения есть совершенно конкретные причины — заболевания, которые надо лечить.
Вывод
В некоторых случаях пациенту может потребоваться голодание в ночь перед тестом на холестерин. Тем не менее, это не всегда так. Пациент должен поговорить с лечащим врачом о том, следует ли ему голодать перед обследованием.
Если голодание не требуется, можно спокойно есть и пить перед обследованием.
CDC рекомендует большинству взрослых проверять уровень холестерина каждые 4–6 лет. Больным сердечными заболеваниями или диабетом следует чаще проверять уровень холестерина.
2.Зачем измерять холестерин и триглицериды?
Анализ на холестерин и триглицериды в крови делается в следующих случаях:
- У вас липидоз (нарушение липидного обмена). В этом случае анализ на триглицериды и холестерин в крови делается регулярно;
- Чтобы проверить ход лечения нарушений липидного обмена;
- Чтобы помочь определить риск сердечных заболеваний, особенно если есть другие факторы, негативно влияющие на здоровье сердца;
- Если у вас есть необычные симптомы – жёлтые жировые отложения в коже (ксантомы), которые могут образоваться из-за редких генетических болезней, повышающих уровень холестерина.
Коротко о причинах развития атеросклероза
Атеросклеротические изменения – результат влияния двух факторов, тесно связанных между собой:
- микроповреждения внутренней оболочки сосудистых стенок (эндотелия, иначе интимы);
- дислипидемия, вызванная хронически повышенным уровнем ОХ за счет увеличения концентрации ЛПНП и ЛПОП и компенсаторно заниженным содержанием ЛПВП.
При гемодинамике излишки ЛПНП и ЛПОП «застревают» в микротрещинах интимы. Осевшие молекулы формируют холестериновое пятно, которое со временем разрастается и трансформируется в бляшку, частично перекрывающую естественный кровоток. В зависимости от локации пораженных артерий, нарушается кровоснабжение головного мозга, миокарда, ног, почек.
Причины сбоя холестеринового обмена | Причины микротрещин интимы |
Длительные нервные перегрузки, нездоровое пристрастие к сладкой и жирной пище, гиподинамия, хронические болезни органов гепатобилиарной системы (желчного пузыря, печени) и эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз), пищеварительной системы (мальабсорбция) | Деструктивное воздействие никотина и алкоголя, некоторые агрессивные фармакологические препараты, изменение состава крови при гематологических, эндокринных, онкологических заболеваниях, артериальная гипертония |
Повышенная хрупкость сосудистых стенок может быть результатом гиповитаминоза аскорбиновой кислоты, витаминов Д, Е, группы В.
Процедура забора крови
Чтобы правильно сдать кровь, пациенту рекомендуется прибыть в медицинское учреждение за 15 минут до процедуры. Это поможет стабилизировать пульс и давление.
Концентрацию холестерола и липопротеиновых составляющих определяют в сыворотке или плазме венозной крови. Для обеспечения медперсоналу комфортного доступа к вене нужно поработать кулаком той руки, откуда берут кровь.
В зависимости от оснащения лаборатории, биоматериал для анализа могут брать посредством одноразового шпица либо с помощью современного стерильного вакутейнера. У квалифицированного лаборанта забор крови из вены занимает 2-3 минуты. После процедуры на место прокола прикладывают кусочек ваты, пропитанной спиртовым раствором. Его нужно прижать и согнуть руку в локтевом суставе.
Ключевое правило: держать ватный тампон до полной остановки кровотечения. В противном случае, кровь, не успевшая свернуться, изливается под кожу. Это становится причиной образования синяка. Для предупреждения гематомы несколько часов нельзя нагружать руку, из вены которой взяли кровь (поднимать и переносить тяжести, выполнять физические упражнения и т. д.).
Почему важно измерять уровень холестерина в крови
Холестерин является тем показателем, за уровнем которого важно следить не только в пожилом возрасте, но и в молодости. За последние несколько десятков лет количество пациентов, страдающих атеросклерозом, резко возросло. Опасность холестерина состоит в том, что он может откладываться на стенках сосуда в виде атеросклеротических бляшек. Когда бляшка закупоривает сосуд, может случиться инфаркт, инсульт, почечная недостаточность и другие недуги, ведущие к инвалидности и даже смерти.
Важно:
Часто атеросклеротические бляшки образуются в крупных сосудах в местах их изгиба. Таковыми являются сосуды вокруг сердца, а также ведущие к головному мозгу.
Не все знают, что холестерин бывает двух видов. В народе их называют «хороший» и «плохой». «Хороший» холестерин вырабатывает организм человека. Он необходим для нормальных обменных процессов и составляет примерно 80% от всего объема холестерина. «Плохой» холестерин можно получить только извне, то есть вместе с пищей.
Анализ не может разделить холестерин на хороший и плохой, он покажет общий его уровень в крови человека. Если он повышен, следует пройти другие обследования, которые покажут состояние сосудов пациента, наличие бляшек и других проблем. Именно поэтому важно регулярно сдавать анализ крови на холестерин.
Больше информации об этом и многих других важных аспектах здоровья, связанных с артериальным давлением, остеохондрозом, атеросклерозом, вы можете узнать, став членом Клуба Бывших Гипертоников
.
Присоединяйтесь к нашему сообществу, скачивайте гимнастику, которая помогла уже сотням тысяч человек победить скачки давления и гипертонию. Получайте самую актуальную и правильную информацию, задавайте свои вопросы доктору Шишонину и просто общайтесь.
Продукты для снижения холестерина
Пища, которую мы потребляем, со временем может повлиять на уровень холестерина.
Некоторые продукты помогают снизить уровень холестерина. Например, растворимая клетчатка может связываться с холестерином в пищеварительной системе и выводить его из тела. Кроме того, полиненасыщенные жиры могут помочь снизить уровень ЛПНП.
Согласно Harvard Health, мы должны стремиться включать в свой рацион следующее:
- ячмень
- овес
- окра
- баклажан
- орехи, такие как миндаль, арахис и грецкие орехи
- фасоль, фасоль гарбанзо и черноглазый горох
- чечевица
- фрукты, такие как яблоки, цитрусовые и клубника
- соя