Инструкция для пульсоксиметра на палец для диагностики гипоксии

Интенсивные занятия спортом требуют внимательного отношения к своему физическому самочувствию. И в первую очередь – к работе сердечно-сосудистой системы. С этой задачей справится удобный и компактный аксессуар – пульсометр. Он широко представлен в ассортименте магазинов. Поэтому при выборе ориентируйтесь на рейтинг лучших пульсометров на 2022 год.

Выбор эксперта:

Мини рейтинг

Виды пульсометров, польза и преимущества

Виды пульсометров
Стандартный пульсометр – это прибор, который отслеживает сердечные сокращения и сохраняет либо передаёт данные на другое устройство. Практически каждая модель оснащена монитором, на котором в режиме реального времени отображается сердечный ритм.

Приобретают пульсометры:

• люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;
• спортсмены-любители, которым необходимо понимать уровень предельно допустимых нагрузок;
• профессиональны спортсмены, отслеживающие работу сердца во время соревнований и подготовки к ним.

Датчик прибора может иметь 2 варианта размещения:

• внешнее;
• интеграция в корпус.

Устройства из первой группы считывают показатели биения сердца и передают их на другие приборы. Сигнал может быть:

• аналоговым – информация перенаправляется на гаджет или тренажёр, но датчик способен ловить данные с чужих пульсометров и сбиваться в зонах повышенной электромагнитной активности;
• цифровым – датчик не способен передавать данные на другие устройства, но самостоятельно обрабатывает их и сохраняет в памяти.

По виду крепления на теле устройства делят на 3 группы:

1. Запястные. Они должны плотно прилегать к коже, так как измерение пульса происходит посредством просвечивания кожи и отметки уровня сужения сосудов. Модель проста и удобна, но известна искажением результата из-за повышенного потоотделения в месте измерения во время физической нагрузки.
2. Нагрудные. Признаны самыми надёжными и точными в сегменте. Они крепятся на уровне груди на специальную ленту и могут быть скрыты под одеждой. Полученные данные пульсометр передаёт на умные часы или смартфон. Нагрудное устройство актуально практически для всех типов нагрузок.
3. Наушные. Самый компактный и удобный вариант из всех. Пульсометр имеет вид небольшой клипсы и крепится на мочке уха. Во время занятий спортом он неощутим, но после ношения в течение 5-6 часов может передавить ухо и вызвать неприятные ощущения.

Важно! Пульсометр даёт большое количество данных, которые каждый может использовать для улучшения своих результатов.

Характеристики пульсоксиметра:

• Материал: АБС-пластик;
• Цвет корпуса: сине-белый;
• Размер: 5,7 см * 3,2 см * 3,3 см;
• Тип дисплея: OLED;
• Разрешение дисплея: 128 * 64;
• Оптический датчик: красный свет (длина волны 660 нм, 6,65 мВт), инфракрасный (длина волны 880 нм, 6,75 мВт);
• Диапазон измерения SpO2: 0% ~ 100%;
• Диапазон измерения пульса: 30 ~ 250 ударов в минуту;
• Время измерения: 8 секунд;
• Автоматическое отключение (через 5 секунд бездействия);
• Питание: 2 батарейки ААА (не входят в комплект);
• Работы батареек хватит на 20 часов непрерывной работы;
• Потребляемая мощность: до 30 мА;
• Напряжение: DC3.0V;
• Вес: 50 г.

Лучшие производители пульсометров

Какой пульсометр лучше выбрать? Специалисты имеют на этот счёт единое мнение – тот, который подходит покупателю и выпущен известной маркой. Последнее крайне важно, так как только проверенный производитель выступает гарантом качества и функциональности прибора.

Лучшими считают:

1. SUUNTO. Финская компания давно представлена на рынке. Она производит разные виды измерительного оборудования, включая приборы для дайверов.
2. Sanitas. Немецкий бренд, отличающийся качеством и разнообразием продукции. Приборы, выпускаемые компанией, функциональны и долговечны при весьма доступной стоимости.
3. Beurer. Немецкая компания существует уже более века. Она использует инновационные технологии и регулярно расширяет ассортимент товаров.
4. Polar. Марка из Финляндии уверенно лидирует на рынке. Её продукция известна широким ассортиментом и доступными ценами, рассчитанными на разные категории потребителей.

Как выбрать хороший пульсометр

Хороший пульсометр
Как выбрать самый подходящий пульсометр и на что обратить внимание? Специалисты рекомендуют ориентироваться на предназначение прибора:

• профессионалам подойдут многофункциональные модели, стоящие выше среднего уровня;
• любителям достаточно стандартных устройств с базовым набором опций.

Кроме перечисленного, не забывайте про комплекс базовых критериев. Учитывая их, вы подберёте самую подходящую модель.

Зоны пульса

Под формулировкой «зона пульса» понимают частоту сердечных сокращений, необходимую для достижения определённого результата. Зная точные показатели своего пульса, легко определить нагрузку и придерживаться её.

Уровни нагрузки соответствуют следующим сердечным ритмам:

• разминка, физнагрузка для восстановления – до 60% от сердечных сокращений;
• начинающие спортсмены, люди с разными заболеваниями – до 70%;
• нагрузка для развития выносливости и жиросжигания – до 80%;
• наращивание мышечной массы – до 90%;
• максимальный предел – до 100%.

Преимущества пульсометра

Плюсы и минусы

постоянный контроль за сердечными сокращениями

возможность находиться в рамках необходимой нагрузки

чёткое понимание количества сожжённых калорий

отслеживание прогресса

защита от перегрузок

Основные функции пульсометра

Функционал пульсометра делится на 2 группы:

• основные;
• дополнительные.

Базовые характеристики включают в себя:

• анализ сердечных ритмов;
• подбор уровня нагрузки;
• индикацию выхода из выбранной зоны тренировки;
• возможность задать средних и максимальных значений пульса;
• таймер;
• секундомер;
• подсчёт сожжённых калорий;
• установку даты и времени.

Список допопций довольно широк:

• шагомер;
• навигация;
• история всех тренировок;
• установление рекордов (еженедельных, ежемесячных и так далее);
• синхронизация с разными видами устройств и не только.

Важно! Даже несколько дополнительных функций поднимут стоимость пульсометра в несколько раз. Поэтому перед покупкой обязательно оцените свои актуальные потребности.

Нужен ли пульсометр видео

Насколько точно работает аппарат

Точность аппарата зависит от его качества, но, как правило, эти приборы выдают корректные показания. Погрешность бывает не более 2-3%. Наиболее близкие к реальным значениям цифры дают устройства с выносной муфтой.

Это, например, PM-60 Mindray, который чувствует сатурацию от 0 до 100%, подходит для измерения показателей у младенцев и взрослых. Но стоимость прибора от 32 тыс. р., поэтому покупать его домой нецелесообразно. Такие пульсоксиметры будут полезны в реанимациях больниц. Из приведенных выше аппаратов выносная муфта есть у NELLCOR Oximax.

Не стоит стремиться покупать как можно более дорогой пульсоксиметр, чтобы следить за состоянием здоровья. Ведь одной только информации об объеме кислорода в крови и ЧСС для оценки недостаточно. Данные пульсоксиметрии должны рассматриваться в совокупности с другими: температурой, общим самочувствием и т. д.

Помешать прибору снять правильные показания могут:

• Неправильное пользование им. Например, когда палец в нишу вставляют не до конца, или во время измерения активно двигаются.
• Лак на ногтях. Особенно нежелательно наличие гель-лака, так как толстый слой влияет на чувствительность прибора.

Сравнительная таблица лучших пульсометров

Чтобы не ошибиться с выбором, ориентируйтесь на сравнительную таблицу пульсометров.

таблица лучших пульсометров

Прибор для измерения пульса на палец: цена

Цена прибора для измерения пульса на палец составляет:

• 1000-2000 р., если заказывать из Китая пульсоксиметр без сертификата;
• 2500-4000 р. при покупке более точного и надежного устройства, имеющего документы, для пользования дома;
• 9000-12000 р. для сертифицированных медицинских приборов, используемых в обычных поликлиниках;
• 15000-65000 р. для аппаратов высокой точности, применяемых в стационарах и реанимациях.

В Москве пульсоксиметр можно купить за 1600-6000 р., что зависит от качества устройства, фирмы-производителя. Доставка считается отдельно. В Санкт-Петербурге цены на разные типы пульсоксиметров аналогичны столичным.

Смотрите на видео о том, когда и кому нужен пульсоксиметр:

Пульсометр на руку или нагрудный датчик: что лучше для бега

Подыскивая пульсометр для измерения ритмов сердца во время бега, потенциальные покупатели часто стоят перед сложным выбором – нагрудный или запястный вариант.

Каждый имеет свои плюсы и минусы, о которых нужно знать перед покупкой. Подробно они расписаны в таблице.

Сравнительная таблица

Важно! Лицам, профессионально занимающимся бегом, стоит выбирать нагрудные модели. А вот любителям лучше ориентироваться на запястные, несмотря на некоторые погрешности в результатах.

ОКСИТЕСТ-1

Выбирая, какой фирмы лучше купить пульсоксиметр, стоит обратить внимание не продукцию отечественного . В каталогах этого бренда есть модель Окситест 1 — она дорогая, но точная, надежная и многофункциональная.

Устройство стоимостью около 25 000 рублей комплектуется экраном с крупным шрифтом, манжетой и прищепкой для использования взрослыми пациентами и детьми. И даже сигнализацией, которая включается при прерывании контакта датчика с пальцем, при тревожном состоянии пациента или понижении уровня заряда ниже нормы.

Список преимуществ модели включает высокую точность (погрешность не выше 2%), которая обеспечивается не только электроникой, но и меньшим весом датчика, и замеры в течение 15 сек. Среди других особенностей — длинный кабель зарядки и удобное расположение разъема питания, защита аккумулятора от полного разряда и перезарядки. В комплекте к пульсоксиметру идет чехол из кожзаменителя. А единственным недостатком, кроме высокой цены, можно назвать сравнительно большие размеры основной части прибора.

• Аксессуары

  Какие выбрать часы с измерением давления: все нюансы и лучшие модели

В чем разница между пульсометром и умным браслетом

Пульсометр – это узкоспециализированный прибор, предназначение которого сводится к измерению сердечных ритмов. Тогда как умные часы для занятий спортом имеют более широкий диапазон применения. Даже модели с интегрированным пульсометром дают большую погрешность, чем обычный монитор считывания сердечных ритмов.

Поэтому для точного определения сердцебиения выбирайте пульсометр. А если требуется гаджет с длинным перечнем возможностей, покупайте умный браслет.

Пульсометр – одно из самых востребованных устройств в спорт индустрии. При правильном выборе оно будет надёжным помощником на пути улучшения своих результатов и развития выносливости.

Smarterra O2

В топе рекомендованных для покупки устройств есть модель Smarterra O2, которую можно купить примерно за 2000 рублей. Простой в использовании и компактный аппарат весит всего 29 г и выводит данные на экран через 20 секунд после начала измерения. Точность замеров — 2%, на уровне профессионального оборудования. Дисплей большой и яркий, подходящий даже для пожилых пациентов со слабым зрением и для использования при плохом освещении.

Среди преимуществ гаджета отмечают высокую скорость, адекватную цену и небольшие размеры. Однако, как показывают отзывы пользователей, реальный уровень точности уступает профессиональной технике, а качество сборки не очень высокое.