Мочегонные средства при отеках ног: таблетки и травы (фото)

В наше время медицина располагает огромным количеством самых разнообразных лекарств. В связи с ростом технологического прогресса большинство из них выпускается на синтетической основе. Такие препараты зачастую обладают множеством противопоказаний. На их фоне наиболее безопасными остаются натуральные лекарства, изготовленные из природных компонентов.

Мочегонные травы — очень эффективное, доступное и простое в использовании средство, которое можно принимать во время самых разных заболеваний, в том числе при отёках ног у молодых и пожилых людей. Если нужно быстро и без последствий избавиться от проблемы, провести действенную профилактику, стоит обязательно обратить внимание на них.

Что такое отек ног

Отек ног – это внешнее проявление скопления жидкости в организме. При этом сама конечность заметно увеличивается в размерах, кожа на ней становится рыхлой, а при надавливании появляются вмятины, не исчезающие моментально.

Отечность обычно возникает к вечеру, хотя и на следующее утро может доставлять дискомфорт. Локализуется она:

• в стопах;
• в лодыжках;
• в голенях;
• от носков до колена.

В зависимости от причин, опухать может как одна нога, так и обе. Симметричность распространения нередко указывает на общий отек, который может являться симптомом состояния, опасного для жизни.

Если эта неприятность появляется редко, то бороться с ней можно народными средствами. Регулярность возникновения указывает на заболевание внутренних органов. Поэтому важно установить природу отечности.

Обратите внимание

Жалобы на то, что при беременности отекают ноги, едва ли не самые частые, которые приходится слышать врачам, наблюдающим будущую маму. И здесь необходимо знать ряд важных нюансов.
Отеки беременных могут быть скрытыми или явными. Явные отеки женщина хорошо идентифицирует: при беременности отекают щиколотки, на ногах долго сохраняются следы от резинок носков или гольфов, обувь тяжело надевать. А вот со скрытыми отеками дело обстоит сложнее: они не сразу обращают на себя внимание, поэтому женщина поздно принимает меры, чтобы от них избавиться. Будущей маме необходимо следить за следующими моментами:

• вес увеличивается более чем на 300-400 граммов в неделю
• окружность голеностопного сустава увеличивается примерно на 1 см в неделю
• объем выделяемой жидкости составляет меньше чем 75% объема потребленной жидкости (замеры обычно производятся в лечебном учреждении)

Также для выявления отеков врач может провести волдырную пробу, при которой под кожу на руке вводится физраствор, и по скорости его рассасывания можно судить о наличии внутренних отеков.

Обратите внимание:беременная женщина также должна внимательно следить за локализацией отеков. К сожалению, отеки ног встречаются практически у всех будущих мам. Однако если они начинают распространяться выше, переходя на живот, грудь, лицо, необходимо срочно обратиться к врачу!

Причины отеков ног

Когда в тканях слишком много жидкости, значит, в функционировании организма есть сбой. Чаще всего отеки вызываются:

• нарушением белкового обмена;
• повреждением клеточных мембран, усилившим их проницаемость;
• изменением разницы давлений в тканях и сосудах;
• нарушением циркуляции крови.

Причин подобных сбоев бывает много. Одни носят временный характер (аллергическая реакция, ушиб, попадание инфекции). Другие указывают на развитие патологий нижних конечностей (варикоз, тромбофлебит). Третьи свидетельствуют о серьезных заболеваниях внутренних органов (сердца, почек, лимфатической системы).

Человек не может самостоятельно определить, почему у него распухла стопа: из-за неудобной обуви или из-за закупорки сосуда. Поэтому визит к врачу для последующего лечения откладывать не стоит.

Самые популярные растения

Семена петрушки

Петрушка применяется при лечении отечности и зарекомендовала себя как эффективное и мягкое средство. Употребление настоев и отваров позволит вывести излишки жидкости, вредные вещества из организма человека. Добавляя зелень петрушки, корень или семена, можно профилактически предупредить возникновение отеков. Растение содержит большое количество флавоноидов. Это антиоксиданты, которые борются с воздействием на организм свободных радикалов: препятствуют накоплению излишков жидкости и приводят в тонус ткани, клетки.

Семена петрушки

Сельдерей

Сок растения содержит большое количество минералов, практически все витамины, необходимые для поддержания организма человека в здоровом состоянии. Народная медицина использует сельдерей для лечения отеков. Натрий, калий и магний, которые поддерживают водно-солевой баланс, содержатся в соке растения. При употреблении сельдерея происходит стимуляция работы печени и почек, ускоряется вывод токсических веществ. Из организма выделяется излишняя вода и происходит восстановление нормального соотношения жидкости в межтканевом пространстве и тканях. Ученые, проводившие исследования растения уверены в том, что по действию его можно приравнять к женьшеню.

Сельдерей нельзя принимать, как беременным, так и кормящим мамам. От него зависит специфический привкус грудного молока и уменьшается его выработка.

Сельдерей

Анис

Используется, когда нужно убрать отеки при патологиях мочевыводящих путей. Для приготовления настоя необходимо брать только сырые семена. Залить двумя литрами кипятка чайную ложку сырья. Настаивать 3 дня. Перед каждым приемом пищи необходимо употреблять по столовой ложке. Семена помогут снять отеки и нормализуют метаболизм. Анис запрещается использовать беременным женщинам.

Анис

Лен

Наиболее быстродействующее средство. Больной ощущает позывы к мочеиспусканию после первого приема льна. Всего за 1-2 дня жидкость, которая послужила причиной отеков, может быть выведена из организма. Отвар готовится из 3 столовых ложек семян льна, которые заливаются литром крутого кипятка. Смесь должна настояться. В том случае, если получившийся отвар слишком горький, добавьте к нему немного меда или несколько капель лимонного сока. Лечение семенами нужно проводить, когда есть возможность находиться дома, поскольку лен – это очень сильный природный диуретик.

Лен

Листья брусники

Листья брусники насыщены минералами и витаминами: кальций, калий, натрий, фосфор, С, В. Употребляется, как профилактическое средство, иммуностимулирующее и для лечения авитаминоза. Флавоноиды, входящие в состав растения, оказывают положительное влияние на сосуды, приводят их в тонус, нормализуют давление. Белок, который является легкоусвояемым поможет при реабилитации после отравлений, после тяжелых болезней и строгой диеты. Все вещества – антиоксиданты. Они защищают клетки человеческого организма от воздействия свободных радикалов, нарушающих процесс нормального воспроизводства тканей и ускоряющих старение.

Листья брусники

Пастушья сумка

Растение обладает вяжущими, противовоспалительными свойствами. Использование пастушьей сумки наружно, в качестве примочки, снимает отек, уменьшает воспалительные процессы, может остановить кровотечение небольших ран на слизистых оболочках и на поверхности кожи. Использование лекарственной травы помогает при выведении камней, при заболеваниях выделительной системы, применяется при воспалительных, тяжело протекающих процессах.
Пастушья сумка обладает сосудорасширяющим, мочегонным, а также противолихорадочным действием. Растение нормализует сон, имеет действие, как успокаивающее и противодействующее депрессии и стрессу. Народная медицина использует пастушью сумку для очищения печени, почек, желчного пузыря, а для мышцы сердца — как дополнительный витамин.

Пастушья сумка

Почему отекает одна нога

Если отек – несимметричный, причина его локализуется непосредственно в пораженной конечности. Припухлость может возникать из-за ушибов на ногах или более серьезных травм:

• повреждения голеностопного сустава;
• разрыва мениска;
• отрыва икроножной мышцы;
• перелома кости;
• сдавления тканей.

Венозные отеки тоже чаще всего – односторонние. Варикоз вызывает застои жидкости, но локализуются они в одной конечности, где поражены сосуды. Указывает на это характерная венозная сетка.

Тромбофлебит нарушает кровообращение, а вместе с тем и отток жидкости из тканей. В этом случае отечность сопровождают другие неприятные симптомы: повышение температуры, болезненные ощущения, уплотнение в зоне закупорки.

Почему отекают обе ноги

Если к концу дня распухают обе нижние конечности, значит, избыток жидкости присутствует во всем организме. Чаще всего такое состояние вызывают:

• жара;
• излишнее потребление жидкости;
• ожирение;
• неудобная обувь (тесная, на высоком каблуке, на абсолютно плоской подошве);
• плоскостопие;
• неправильное питание (много соленых и острых блюд в рационе);
• длительное нахождение на ногах или в неудобной позе.

Застой жидкости в этих случаях провоцируется неправильным распределением нагрузки. Ничто из перечисленного на угрозу для жизни не указывает, а отечность проходит через день-два. Кому-то достаточно снять обувь и отдохнуть, кто-то прибегает к народным средствам для облегчения дискомфорта. Но симметрично распухшие ноги могут указывать и на более серьезные заболевания, требующие неотложного лечения.

Когда общий отек указывает на опасность для жизни

Иногда отечность нижних конечностей является симптомом общего нарушения гидробаланса в организме. В случае сердечной недостаточности главная мышца организма не справляется с перекачиванием крови. Жидкость в теле распределяется неравномерно, и внизу ее накапливается слишком много. Если больной долго стоит или сидит в одной позе, у него распухают стопы и голени.

Почечная недостаточность тоже может привести к отечности. Она появляется не только на ногах, но и на руках, лице (преимущественно под глазами), брюшной стенке.

Если сердечные отеки развиваются постепенно (на протяжении недель), то почечные – очень быстро. При сердечных кожа холодеет, при почечных сохраняет нормальную температуру.

Задержка жидкости бывает вызвана и лимфедемой – повреждением лимфатических сосудов. Отек в этом случае – плотный, после надавливания на кожу вмятина не остается.

Как действует фитотерапия?

Травы с диуретическим или мочегонным эффектом имеют мягкое действие на организм человека, направленное на патологический очаг. При отсутствии непереносимости какого-то компонента, оказывают благотворное влияние на самочувствие. Некоторые травы дезинфицируют, обезболивают, другие, выводя с мочой излишнюю жидкость, действуют, как противовоспалительное средство. В любом случае, сначала необходимо проконсультироваться с врачом, какие натуральные диуретики могут быть использованы при вашем диагнозе.

Мочегонные травы:

• нормализуют давление, как глазного дна, так и внутричерепное;
• замедляют проникновение соли в почечные канальцы;
• улучшают почечное кровообращение;
• действуют как антиоксиданты;
• влияют на течение эпилепсии (благотворно);
• убирают спазмы мышц.

Почему отекают ноги при беременности

Во время беременности часто нарушается отток жидкости. Объясняется это масштабными перестройками, происходящими в организме:

• набором веса;
• изменением гормонального фона;
• сдавлением нижней полой вены увеличивающейся маткой;
• снижением подвижности;
• коррекцией рациона.

В большинстве случаев отечность рассматривается как вариант физиологической нормы. Прибегать к медикаментозному лечению нужды нет, достаточно держать ситуацию под контролем. Однако распространение отеков по всему телу может обернуться серьезными патологиями, вроде преэклампсии.

Будущей маме следует отслеживать динамику увеличения окружности голени, артериальное давление и соотношение потребляемой и выводимой жидкости. Почки во время беременности испытывают повышенную нагрузку, поэтому при первых тревожных симптомах лучше пройти обследование у нефролога.

Природные диуретики при отеках лица

Следующие растения:

• семена льна;
• пол-пала;
• кукурузные рыльца;
• листья свеклы.

семена льна

Пол-пала

Кукурузные рыльца

Листья свеклы

Лечение отеков ног

Комплекс лечения зависит от причины появления неприятного симптома. Если он не связан с серьезными заболеваниями, а вызван неправильным распределением нагрузки, достаточно локально снять отек. Это можно сделать в домашних условиях.

Если он вызван местными реакциями (ушиб, аллергия, инфекция), то необходимо оказать пострадавшему необходимую помощь:

• обработать поврежденное место;
• приложить лед;
• дать лекарство.

Иногда это можно сделать дома, иногда требуется медицинская помощь. Через несколько дней припухлость исчезнет по мере заживления тканей.

Медикаментозное лечение под контролем флеболога требуется при варикозном расширении вен и тромбофлебите. Если заболевание запущено, может потребоваться хирургическое вмешательство. После восстановления тонуса вен и нормальной циркуляции крови пропадут и внешние симптомы.

Характерные черты отёка

У заболеваний такого рода есть характерные черты:

• Они проявляются в вечернее время.
• Отёк увеличивается в сидячем и лежачем положениях, уменьшается на ходу.
• К избытку жидкости присоединяется боль и тяжесть в области ног.
• Отёк, связанный с сердечным заболеванием, предполагает одышку, а отёк, вызванный варикозом – нет.

Интересный факт. Лечение травами проверено не просто годами или десятилетиями, а целыми тысячелетиями. В отсутствии специализированных препаратов наши предки спасались исключительно корешками, кустами и прочей растительностью. Это даёт право считать мочегонные травы одним из самых проверенных и эффективных средств на сегодняшний день.

Как снять отечность после ушиба

Лечение ушиба ноги обычно сводится к устранению болевых ощущений и снятию отека. Припухлость в этом случае вызвана повреждением сосудов и скоплением под кожей жидкости из них. Последняя давит на нервные окончания, отсюда и возникает боль. Так что устранение отечности помогает и избавиться от неприятных ощущений.

Помочь ушибленной конечности можно в домашних условиях:

• вытянуть и обеспечить покой;
• приложить мокрое полотенце, лед или грелку с холодной водой;
• наложить тугую повязку.

Можно прибегнуть и к медикаментозному лечению. Помогут наружные средства, содержащие троксерутин или гепарин. Они укрепляют капилляры, оптимизируют вязкость крови и снимают воспаление.

Лучшие мочегонные травы

И, разумеется, мочегонные травы. Список их довольно велик. Все являются эффективными в лечении:

• Шиповник. Очень полезен для нормализации работы иммунной системы, оказывает мягкое диуретическое действие и укрепляет организм. Почки, сердце, сосуды – шиповник эффективно восстанавливает их функционал. Чтобы приготовить отвар, 1,5 – 2 столовые ложки травы смешиваются с 410 миллилитрами горячей воды. Желательно получившуюся жидкость поместить в термокружку, чтобы она не потеряла целебные свойства.
• Ромашка. У этой травы очень широкий круг действия: она дезинфицирует, успокаивает, препятствует воспалению и вызывает мочегонный эффект. Отвар из ромашки очень популярен и считается одним из самых проверенных. Его приём способствует уходу бессонницы, тревожности, воспалений почек и отёка.
• Крапива. Она разжижает, укрепляет, является отличным диуретиком. Крапива обладает наибольшей совместимостью с другими средствами, поэтому нередко применяется в качестве одного из компонентов сборов. Действует очень мягко и постепенно.

Чтобы сделать отвар, нужно измельчить листья крапивы совместно с берёзой, ягодами терна и цветами бузины. Одну столовую ложку смеси залить 220 миллилитрами горячей воды и настоять 15 минут. После этого процедить и пить по утрам до основного приёма пищи.

• Толокнянка. Это растение также является диуретиком, но сильдействующим. Если вы хотите избавиться от отёка, вызванного беременностью, или в результате проблем с мочевым пузырём, это средство будет идеальным для вас. Необходимо раз в сутки принимать стакан отвара, сделанного из 1 столовой ложки толокнянки и 210 миллилитров воды.
• Расторопша. Диуретик не оказывает мощного воздействия на почеполовой канал, эффективен в течение короткого времени, чего часто достаточно. Траву можно принимать буквально через каждый час. Расторопша является наиболее эффективным средством при лечении болезней мочевыводящих путей. Причиной является способность растения к выводу токсинов из организма, к снятию спазмов и борьбе с воспалительными процессами.

Интересный факт. Шиповник – это невероятно полезное растение, которое содержит большое количество различных витаминов (например, С) и является отличным противовоспалительным средством. Он способен насыщать организм, очищать его и выводить токсины. На основе шиповника изготавливают очень вкусные напитки и лекарственные средства растительного происхождения, такие, как Холосас.

Как снять отечность ног, вызванную жарой

Лучшее лекарство в этом случае – гравитация. Придя домой и отбросив туфли, ставшие тисками, достаточно лечь и уложить ноги повыше (как минимум – на несколько подушек, как максимум – приложить к стене).

Когда двигаться станет полегче, нужно принять душ. В идеале – контрастный, тренирующий сосуды, но можно ограничиться и просто прохладным. При этом следует направить напор на ступни: такой гидромассаж восстановит кровообращение.

Разогнать жидкость можно легкими упражнениями: тянуть носок на себя и от себя, вращать стопами, поприседать. Но если сил на это нет, и ноги болят, лучше не мучить их.

Полезны и ванночки для ступней. Даже обычная вода принесет облегчение, но можно усилить эффекты за счет добавок. Это может быть морская соль или травяные отвары. Улучшают состояние конечностей компрессы из капустных листьев или бинтов, вымоченных в отваре листьев березы.

Как избавиться от отёков

Существует несколько способов лечиться от отёков. Помимо трав и отваров, есть ещё как минимум два действенных метода:

• Исключение из питания соли, сладкого, кофе и копчёных продуктов. Они все усугубляют положение и способствуют увеличению отёка. Нужно отдать преимущество фруктам, овощам, молочной продукции и диетическому мясу птиц.
• Водяные ванны. Совершенно элементарный способ профилактики отёка – нужно просто принять контрастный душ или добавить в воду соль. Это положительно повлияет на скорейшее избавление от проблемы.

Лечение отечности ног при сердечной или почечной недостаточности

Больные с сердечной или почечной недостаточностью должны находиться под контролем врача. При острых приступах требуется реанимация. Если заболевание принимает хроническую форму, отеки снимают по мере появления с помощью мочегонных препаратов и коррекции питания. Медикаментозные средства должны:

• стабилизировать артериальное давление;
• вывести из организма излишки натрия;
• предотвратить потери белка;
• нормализовать скорость кровотока.

Используя диуретики (мочегонные препараты), важно не превышать допустимую дозировку. В противном случае есть риск получить обратный эффект в виде медикаментозных отеков на отмене. Их вызывает реакция почек на резкую смену режима вывода жидкости.

Воздействие на организм

Мочегонные препараты, из которых заваривают целебный травяной чай, оказывают на организм диуретическое действие: выводят лишнюю жидкость, скопившуюся в мягких тканях организма. Так же натуральное средство помогает людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы, застоев мочи в организме, проблем мочеполового аппарата.

Интересный факт. Множество лекарств в силу синтетической природы оказывают пагубное влияние на печень. Мочегонные травы, которые принимает человек при отёке ног, никакого вреда ей не наносят. В связи с этим их нередко назначают детям, женщинам в положении и людям преклонного возраста.

Снятие отечности при беременности

В организме женщины, вынашивающей плод, повышается концентрация гормона прогестерона. Он является одной из причин появления отеков во время беременности. Снижать его ни в коем случае нельзя, ведь именно он обеспечивает прикрепление эмбриона.

Бороться с физиологической отечностью необходимости нет. Главное – не допустить ее усугубления. Для облегчения проявлений можно проводить упомянутые водные процедуры и придерживаться здорового образа жизни (умеренная активность, потребление воды в пределах суточной нормы с поправкой на ограничения, накладываемые беременностью, отдых на боку).

Патологическую природу отеков может установить только врач по результатам анализов (в частности, по белку в моче). Обнаружив причину, он назначит лечение. Самостоятельно принимать какие-либо лекарства запрещено.

Другие средства от отеков

Для приема всех лекарственных средств от отеков необходима консультация врача. Нужно смотреть, чтобы состав не содержал парабенов, отдушек, красителей, животных или минеральных жиров. Такие вещества могут накапливаться и наносить вред организму. Проблемные участки с отеками нужно обрабатывать два раза в день, причем вечером за два часа до сна. Очистить кожу лица, снять макияж. Нельзя растягивать кожу, тереть веки, давить на область глаз и наносить лекарственные средства на край века.

Мази и гели

Блефарогель – самый популярный. В его состав входят гиалуроновая кислота и сок алоэ, глицерин. Эти вещества помогают убрать отечность, мелкие морщины, увлажняют кожу, заживляют небольшие раны.
Гепариновая мазь, помимо основного использования, применяется косметологами. Компоненты, входящие в ее состав, способствуют рассасыванию гематом, синяков под глазами, уменьшают морщины.

Траумель – гомеопатическая мазь. Ромашка, белладонна, арника, гамамелис, входящие в ее состав, оказывают регенерирующее и успокаивающее действие

Троксевазин – гель. Может быть использован, как средство против отеков, способствует рассасыванию гематом.

Троксерутин. Противоотечное, противовоспалительное, венотонизирующее, ангиопротективное и антиоксидантное средство.

Блефарогель

Гепариновая мазь

Траумель

Троксевазин

Троксерутин

Косметические средства

Линейка косметических средств от мешков и отеков под глазами представлена в виде подтягивающих или увлажняющих кремов, которые наносятся под основной макияж. Также есть охлаждающие мази и крема для нежной области вокруг глаз. Перед первым применением средств для ухода необходимо провести тест, исключающий появление аллергических реакций. Нужно нанести небольшое количество крема или мази на запястье и наблюдать полчаса. Отсутствие реакции дает возможность использовать средство для ухода. При появлении аллергии его применять нельзя.

Косметические маски помогают устранить отеки. Вы можете подобрать подходящую вам, как в аптеке, так и в сети магазинов. Справиться с отеками поможет массаж области вокруг глаз и всего лица. Он улучшает эластичность кожи, уменьшает напряжение мышц, способствует регенерации тканей и активации клеточного обмена, устраняет отечность век. Массаж проводить после очищения кожи лица специальными средствами. После процедуры нанести крем или использовать маску.

Профилактика

Не всегда отечность можно предупредить, поскольку она может возникнуть под действием неконтролируемых факторов. Нельзя предупредить ушиб или укус насекомого. Но в целом поддержать гидробаланс в организме легко:

• Соблюдать питьевой режим: полноценно утолять жажду, но не пить больше положенного.
• Придерживаться диеты в жаркое время года: свести к минимуму потребление соленого и острого, есть больше фруктов, пить чай с лимоном вместо кофе.
• Устраивать водные процедуры: контрастный душ, ванночки для ног.
• Больше двигаться: прогулки, плавание, аэробика не позволяют жидкости застаиваться.

Летом стоит отказаться от тесной обуви на высоких каблуках. Полезно периодически класть ступни на возвышение, чтобы отходила жидкость, сосредоточенная в нижней части тела. Не нужно злоупотреблять медикаментозными средствами. Мочевыводящие и гипотонизирующие препараты должен выписывать врач. Любые заболевания, имеющие подобный симптом, нужно лечить своевременно.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ