ДНЯ ДОНОРА
- Нельзя cдавать кровь после работы в ночную смену. Необходим полноценный отдых в течение 8 часов.
- Накануне, в 6-7 часов вечера надо поужинать, а в день донации — легкий завтрак (сладкий чай, сухарики, печенье, отварной картофель, свежие овощи (кроме свеклы и моркови), фрукты (кроме бананов), сухофрукты (кроме фиников). Не рекомендуется приходить на голодный желудок!!!
- За сутки не следует употреблять жирную, жареную, острую, копченую, соленую пищу, специи, молочные продукты, в том числе сыры, йогурты, кефир, сливочное масло, яйца, плод авокадо и спиртные напитки.
- Непосредственно после донации донору необходимо отдохнуть в течение 10-15 минут.
- Давящую повязку с места венепункции удалять не раньше чем через 2 часа.
- Нельзя курить в течение двух часов, употреблять спиртные напитки и заниматься тяжелым физическим трудом.
- Также не рекомендуется вождение автотранспорта из-за эмоционального возбуждения.
- Злоупотребление алкоголем и аморальный образ жизни приводят к тому, что кровь донора может стать источником заболеваний реципиента.
Сдача крови проходит в полулежащем положении. Вся процедура занимает от 10 минут до 20 минут (донорство плазмы от 40 до 60 минут) и совершенно безопасна для здоровья — используются только одноразовые материалы, которые утилизируются сразу же после окончания процедуры. Разовую дозу назначает врач-трансфузиолог индивидуально, дополнительно кровь в количестве до 40 мл забирается в пробирку для анализов.
По желанию, Вы можете получить результаты анализов на руки бесплатно по адресу: Проспект Победы, 85 с 10.00 ч. до 13.00 ч.
Перечень противопоказаний к донорству крови и ее компонентов
I. АБСОЛЮТНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ (отвод от донорства независимо от давности заболевания и результатов лечения)
Гемотрансмиссивные заболевания:
- Инфекционные:
- СПИД, носительство ВИЧ-инфекции и лица, относящиеся к группе риска (гомосексуалисты, наркоманы, проститутки);
- Сифилис, врожденный или приобретенный;
- Вирусные гепатиты, положительный результат исследования на маркеры вирусных гепатитов (HBsAg, анти-HCV антител);
- Туберкулез, все формы;
- Бруцеллез;
- Сыпной тиф;
- Туляремия;
- Лепра;
- Паразитарные:
- Эхинококкоз;
- Токсоплазмоз;
- Трипаносомоз;
- Филяриатоз;
- Ришта;
- Лейшманиоз;
Соматические заболевания:
- Злокачественные новообразования;
- Болезни крови;
- Органические заболевания ЦНС;
- Полное отсутствие слуха и речи;
- Психические заболевания;
- Наркомания, алкоголизм;
- Сердечно-сосудистые заболевания:
- Гипертоническая болезнь II–III ст.;
- Ишемическая болезнь сердца;
- Атеросклероз, атеросклеротический кардиосклероз;
- Облитерирующий эндоартериит, неспецифический аортоартериит, рецидивирующий тромбофлебит;
- Эндокардит, миокардит;
- Порок сердца;
- Бронхиальная астма;
- Бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, обструктивный бронхит, диффузный пневмосклероз в стадии декомпенсации;
- Ахилический гастрит;
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Хронические заболевания печени, в том числе токсической природы и неясной этиологии;
- Калькулезный холецистит с повторяющимися приступами и явлениями холангита;
- Цирроз печени;
- Диффузные и очаговые поражения почек;
- Мочекаменная болезнь;
- Озена;
- Прочие острые и хронические тяжелые гнойно-воспалительные заболевания;
- Остаточные явления увеита (ирит, иридоциклит, хориоретинит);
- Высокая миопия (6 Д и более);
- Трахома;
- Полная слепота;
- Распространенные заболевания кожи воспалительного и инфекционного характера;
- Генерализованный псориаз, эритродермия, экземы, пиодермия, сикоз, красная волчанка, пузырчатые дерматозы;
- Грибковые поражения кожи (микроспория, трихофития, фавус, эпидермофития) и внутренних органов (глубокие микозы);
- Гнойничковые заболевания кожи (пиодермия, фурункулез, сикоз);
II. ВРЕМЕННЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
| Наименование | Срок отвода от донорства |
| 1. Факторы заражения гемотрансмиссивными заболеваниями: | |
| 1.1. Трансфузии крови, ее компонентов (исключение составляют ожоговые реконвалесценты и лица, иммунизированные к резус-фактору) | 6 месяцев |
| 1.2. Оперативные вмешательства, в т.ч. аборты (необходимо представление медицинской справки) (выписки из истории болезни) о характере и дате операции) | 6 месяцев со дня оперативного вмешательства |
| 1.3. Нанесение татуировки или лечение иглоукалыванием | 120 календарных дней |
| 1.4. Пребывание в загранкомандировках длительностью более 2 месяцев | 6 месяцев |
| 1.5. Пребывание в эндемичных по малярии странах тропического и субтропического климата (Азия, Африка, Южная и Центральная Америка) более 3 месяцев | 3 года |
| 1.6. Контакт с больными гепатитами: | |
| — гепатит А | 3 месяца |
| — гепатиты В и С | 1 год |
| 2. Перенесенные заболевания: | |
| 2.1. Инфекционные заболевания, не указанные в разделе «Абсолютные противопоказания»: | |
| — малярия в анамнезе при отсутствии симптомов и отрицательных результатов иммунологических тестов | 3 года |
| — брюшной тиф после выздоровления и полного клинического обследования при отсутствии выраженных функциональных расстройств | 1 год |
| — ангина, грипп, ОРВИ | 1 месяц после выздоровления |
| 2.2. Прочие инфекционные заболевания, не указанные в разделе «Абсолютные противопоказания» и п. 2.1 настоящего раздела | 6 месяцев после выздоровления |
| 2.3. Экстракция зуба | 10 дней |
| 2.4. Острые или хронические воспалительные процессы в стадии обострения независимо от локализации | 1 месяц после купирования острого периода |
| 2.5. Вегето-сосудистая дистония | 1 месяц |
| 2.6. Аллергические заболевания в стадии обострения | 2 месяца после купирования острого периода |
| 3. Период беременности и лактации | 1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации |
| 4. Период менструации | 5 дней со дня окончания менструации |
| 5. Прививки: | |
| — прививка убитыми вакцинами (гепатит В, столбняк, дифтерия, коклюш, паратиф, холера, грипп), анатоксинами | 10 дней |
| — прививка живыми вакцинами (бруцеллез, чума, туляремия, вакцина БЦЖ, оспа, краснуха, полимиелит перорально), введение противостолбнячной сыворотки (при отсутствии выраженных воспалительных явлений на месте инъекции) | 1 месяц |
| — введение иммуноглобулина против гепатита В | 1 год |
| — прививка вакциной против бешенства | 2 недели |
| 6. Прием лекарственных препаратов: | |
| — антибиотики | 2 недели после окончания приема |
| — анальгетики, салицилаты | 3 дня после окончания приема |
| 7. Прием алкоголя | 48 часов |
| 8. Изменения биохимических показателей крови: | |
| — повышение активности аланин-аминотрансферазы (АЛТ) менее чем в 2 раза | 3 месяца |
| — повторное повышение или увеличение АЛТ в 2 и более раз | отстранение от донорства и направление на обследование |
| — диспротеинемия | 1 месяц |
Примечание:
При наличии у донора заболеваний, не вошедших в данный Перечень, вопрос о допуске к донорству решается комиссионно врачом-трансфузиологом и соответствующим(ими) специалистом(ами).
Интервалы между различными видами донорства (в днях)
| Исходные процедуры | Последующие процедуры | ||
| Кроводача | Плазмаферез | Тромбоцитаферез | |
| Кроводача | 60 | 30 | 30 |
| Плазмаферез: доза 250–300 мл доза 500–650 мл | 7–14 14 | 7–14 14 | 7–14 14 |
| Тромбоцитаферез | 14 | 14 | 14 |
После сдачи крови пройдите в кассу для получения выплаты на питание, размер которой установлен согласно: ФЗ-125 от 20.06.2012 «О донорстве крови и ее компонентов» и Постановлению КМ РТ от 05.06.2014 №379 «О поддержке донорства крови в Республике Татарстан».
Сколько времени занимает эта процедура?
Взятие цельной крови занимает 8-10 минут. Процесс, называемый аферезом, занимает больше времени — обычно около 1,5-2 часов. Аферез
— это процесс отфильтровывания определенных компонентов донорской крови, таких как:
- тромбоциты
- плазма
- красные кровяные тельца
- некоторые лейкоциты, например, лимфоциты
Точное время проведения каждой из этих процедур будет разным. В обоих видах донорства также надо учитывать время, чтобы заполнить документы и время на отдых, чтобы восстановиться.
(согласно ст. 186 Трудового кодекса РФ):
- В день сдачи крови и ее компонентов, а также в день связанного с этим медицинского обследования работник освобождается от работы.
- В случае, если по соглашению с работодателем работник в день сдачи крови и ее компонентов вышел на работу (за исключением тяжелых работ и работ с вредными и (или) опасными условиями труда, когда выход работника на работу в этот день невозможен), ему предоставляется по его желанию другой день отдыха.
- В случае сдачи крови и ее компонентов в период ежегодного оплачиваемого отпуска, в выходной или нерабочий праздничный день работнику по его желанию предоставляется другой день отдыха.
- После каждого дня сдачи крови и ее компонентов работнику предоставляется дополнительный день отдыха. Указанный день отдыха по желанию работника может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение года после дня сдачи крови и ее компонентов.
- При сдаче крови и ее компонентов работодатель сохраняет за работником его средний заработок за дни сдачи и предоставленные в связи с этим дни отдыха.
РАЦИОН ПИТАНИЯ ПОСЛЕ ДОНАЦИИ
Для скорейшего и полноценного восстановления состава крови донору рекомендуется употребление продуктов, содержащих белки, железо и кальций.
Белки:
- молоко и молочные продукты — кефир, сметана, творог, сыры (животные белки),
- мясо и мясные продукты, птица, яйцо, рыба и морепродукты (животные белки),
- фасоль, горох, соя, чечевица, кукуруза (растительные белки).
Железо:
- гречка,
- чечевица,
- петрушка,
- шпинат,
- яблоки,
- гранаты.
Что такое плазма?
Давайте разберемся, что такое плазма.
Плазма – это жидкая часть крови, которая составляет большую ее часть. А точнее 60%. Плазма может быть прозрачной или же иметь слегка желтоватый оттенок. Человек, употребляющий в пищу много жирного имеет мутную плазму.
Основная задача плазмы – это транспортировка клеток крови и питательных элементов. Основная ее часть состоит из воды, но помимо этого в плазме присутствуют такие элементы:
- Белок
- Аминокислота
- Глюкоза
- Ферменты
- Гормоны
- Минералы
8% плазмы составляют белки. Они обеспечивают солевой баланс организма, позитивно влияют на работу иммунной системы, принимают участие в процессах обмена.
Использование плазмы очень популярно в медицине. Ее вводят при состоянии шока у пациента, большой кровопотере, при плохой свертываемости крови и кардиомиопатии.
Почему не вредно?
Как известно, за один раз у донора могут взять не более 450-500 мл, что не оказывает никакого отрицательного влияния на организм. Более того, законом установлена частота сдачи: женщинам не чаще 4-х раз в год, мужчинам – не чаще 5-ти раз. Интервал между процедурами при сдаче цельной крови не должен быть меньше двух месяцев. Если сдают плазму, то не меньше одного месяца.
Организм человека способен к самовосстановлению. Тот объем, который сдают за одну процедуру, без последствий восполняется за две недели или месяц, вот почему нельзя сдавать чаще. Если человек пришел в пункт переливания первый раз, у него могут взять половину нормы.
Возможный вред
Большинство врачей утверждает, что донорство полезно для здоровья отдающего кровь, и ни о каком вреде нет и речи, лишь бы не было противопоказаний и выполнялись все правила сдачи. Единственными минусами можно было бы считать незначительную рану от укола на руке и затраченное время. На этом так называемый вред заканчивается, остальное – польза.
Существуют мнение, что регулярная донация изменяет обмен веществ, и человек не может без этого обходиться, иначе может ухудшиться самочувствие.
