Если вы оказались в ситуации когда под рукой нет тонометра, а состояние постепенно ухудшается, узнать показатели поможет собственный организм. Как по пульсу определить давление известно немногим, но познания в данном вопросе могут спасти жизнь в экстремальной ситуации.
Что такое давление?
Давление представляет собой величину подачи крови и движения её по сосудам. В зависимости от исправности функций организма давление может меняться. Показатель считается индивидуальным, однако примерной нормой называют мерки 120 на 80.
Кровяное давление зависит от количества движущейся по сосудам жидкости. В связи с этим существуют факторы, способные влиять на превышение этого показателя.
Повышение количества жидкости происходит по следующим причинам:
- Удержание в организме лишней влаги происходит из-за чрезмерного употребления соли. Например, выпитое пиво в большом количестве в совокупности с солёной закуской наутро спровоцирует отёчность лица, невидимой проблемой останется непомерная нагрузка на сосуды. Следует избегать употребления колбасных изделий, консервов, копчёной пищи.
- Атеросклероз также является причиной задержания жидкости, так как под заболеванием понимается закупорка сосудов, их зашлакованность. Избежать неприятностей поможет отказ от жирной пищи и соблюдение диеты, основанной на правильном питании.
- Гормональный сбой – тоже одна из причин недостаточной работы сосудов и задержке лишнего в организме. При этом наблюдается снижение скорости всех действующих процессов в организме.
- Переедание и повышенное употребление воды отражаются на количестве жидкости, движимой по сосудам.
- Вредные привычки: табакокурение и алкоголь влияют на здоровье сосудов, постепенно сужая просвет. От этого снижается качество циркуляции крови в организме.
Как можно помочь?
Схема лечения представлена в табличке.
Таблица 6. Как осуществляется лечение?
| Причина нарушения | Как устранить? |
| Устранение дефицита жидкости в организме. |
| Остановка кровотечения, восполнение объема циркулирующей крови. Назначается внутривенное введение лекарственных растворов. |
| Использование электрической кардиоверсии. |
| Дезинтоксикация организма, введение антидотов. В более сложных случаях назначается гемодиализ. Кровь очищается от ядов при помощи аппарата искусственной почки. |
| Корректировка дозировки либо отмена медикамента-провокатора. |
| Анемия. | Повышение уровня эритроцитов и гемоглобина в крови. Больному назначается применение препаратов железа. В сложных случаях врач прибегает к донорскому переливанию крови. |
| Операция по замене клапана. |
Норма давления
Давление – показатель индивидуальный, который зависит от окружающих условий, возраста, наличия проблем в организме и даже от времени суток. Существует медицинская норма, относительно неё врачом предполагаются какие-либо изменения в теле пациента.
Нормальное давление – давление, которое измерили по правилам, предполагающим, что человек находился в покое и не был нагружен физически и эмоционально. Повышенным давлением считается то, что поднялось выше отметок 140 на 90. Оно уже говорит о наличии серьёзного сбоя в организме
По мере взросления в теле происходят необратимые изменения, из-за которых повышается привычная отметка давления. Это связано с некоторой потерей здоровья определённых органов, в том числе сосудов и сердца. Отклонением от нормы является не только повышенное, но и пониженное давление. Пониженное может касаться нарушения сердечно-сосудистой системы, повышенное – патологий сердца.
Регулярное измерение давления и пульса может помочь избежать серьёзных последствий, так как изменения будут видны на начальном этапе.
Особенности медикаментозной терапии
Группы препаратов, которые назначаются для нормализации показателей пульса и артериального давления, представлены в табличке.
Таблица 7. Какие лекарства назначаются?
| Группа лекарств | Описание |
| Способствуют понижению интенсивности сокращения желудочковых мышц, снижают проницаемость клеток для кальциевых ионов. |
| Сопутствуют снижению проницаемости клеточных мембран для натрия и кальция. Принцип действия схож с принципом действия блокаторов каналов кальция. |
| Способствуют блокировке сигналов симпатической части НС. Оказывают воздействие на сердечные рецепторы. Снижают риск развития рецидива. |
| Изменяют мембранную проницаемость. На этом фоне замедляется передача электрического потенциала. Самым серьезным побочным эффектом является аритмия. |
Повышенное АД и высокий пульс
Препараты, назначаемые для нормализации показаний, представлены в табличке.
Таблица 8. Лекарства при высоком пульсе и повышенном артериальном давлении.
| Препарат | Описание | Цена |
| Кардиоселективный блокатор альфа-адреноблокаторов. Не оказывает внутреннее симптоматическое, мембраностимулирующее воздействие. Обладает гипотензивным, антиангинальным и антиаритмическим эффектом. | От 20 рублей. |
| Неселективный бета-адреноблокатор. Обладает антигипертензивным, антиангинальным и антиаритмическим эффектом. Предупреждает возникновение головной боли, купирует тремор. | От 20 рублей. |
| Ингибитор АПФ. Обладает мощным гипотензивным эффектом, снижает агрегацию тромбоцитов. | От 24 рублей. |
| Лекарство принадлежит группе ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента. Комплексный препарат, обладающий гипотензивным и диуретическим эффектом. Оказывает благотворное воздействие на сердечную и сосудистую системы. | От 36 рублей. |
| Комбинированное лекарство, обладающее спазмолитическим и седативным эффектом. Гипотензивное воздействие незначительно. | От 132 рублей. |
Обратите внимание! Бесконтрольное применение лекарств этой группы может вызвать неблагоприятные последствия, спровоцированные резким падением артериального давления.
Высокий пульс и низкое или нормальное АД
Препараты, снижающие пульс и не затрагивающие артериальное давление, представлены в табличке.
Таблица 9. Снижение пульса без снижения давления.
| Лекарственное средство | Описание | Стоимость |
| Транквилизатор, производное бензодиазепина. Обладает анксиолитическим, миорелаксирующим и противоэпилептическим эффектом. Оказывает незначительное седативное воздействие, купирует психоневротическое напряжение. | 167 рублей. |
| Обладает анксиолитическим, седативно-снотворным, противосудорожным и центральным миорелаксирующим эффектом. Способствует усилению ингибирующего действия GABA на передачу нервных импульсов. | 91 рубль. |
| Растительный препарат, обладающий спазмолитическим и умеренным седативным эффектом. Может назначаться детям. | 245 рублей. |
Низкий пульс и высокое АД
Больному назначаются гипотензивные лекарственные средства. Не прописываются препараты, напрямую снижающие ЧСС. Принимая лекарственные средства этой группы, необходимо осуществлять контроль частоты сердечных сокращений, не допуская брадикардии.
Таблица 10. Препараты, нормализующие пульс, не поднимая давления.
| Лекарственное средство | Описание | Стоимость |
| Ингибитор АПФ. Купирует «рождение» ангиотензина. Способствует снижению ОПСС, постнагрузки. Нормализует артериальное давление. Сопутствует снижению преднагрузки и давления в малом круге кровообращения. | 311 рублей. |
| Хорошее антигипертензивное лекарственное средство. Угнетает активность АПФ, способствует снижению образования ангиотензина II. | 128 рублей. |
| Пролекарство. Гипотензивный эффект появляется в течение 1 60 минут после применения. Максимум наступает через 4-8 часов. Эффект сохраняется на протяжении суток. | 116 рублей. |
| Является тиазидным диуретиком. Способствует нарушению реабсорбции ионов натрия, хлора и воды в дистальных канальцах нефрона. Задерживает в организме кальциевые ионы. Сопутствует снижению артериального давления, увеличению выведения ионов калия, магния, бикарбоната. Наступление диуретического эффекта наблюдается по истечении 120 минут. Длительность эффекта – 12 часов. | От 50 рублей. |
| Периферический вазодилататор. За счет снижения ОПСС уменьшает артериальное давление. Способствует расширению периферических вен и снижению постнагрузки на сердце. | От 169 рублей. |
| Является селективным конкурентным блокатором постсинаптических альфа-адренорецепторов. Способствует расширению периферических сосудов. Это приводит к уменьшению ОПСС и понижению артериального давления. | От 167 рублей. |
Дополнительные методы терапии
При одних и тех же показателях пульса и АД один человек чувствует себя нормально, а другой – плохо. В табличке дана информация о дополнительных терапевтических мерах.
Таблица 11. Дополнительные меры.
| Показатели | Что следует делать? |
| Нормальный режим труда и отдыха, сон не меньше 8 часов, спортивная активность. Желательно 2 раза в неделю посещать бассейн. |
| Высыпаться, заниматься спортом, насытить рацион сезонными фруктами, ягодами, овощами. |
| Необходимо суточное мониторивание ЭКГ по Холтеру. Препараты может назначить только врач. |
| Быстро привести показатели в норму помогут 30 капель Валокордина. |
| Это опасное состояние, которое может сигналить о проникновении инфекции. Больному требуется срочное вмешательство врача. |
Причины изменения давления
Изменение давления может быть кратковременным, но может и систематически повторяться. Причинами могут стать:
- Чувствительность к еде, в том числе аллергические реакции;
- Гормональные сбои;
- Стресс;
- Заболевания мочеполовой системы;
- Злоупотребление алкоголем и курение;
- Сердечная недостаточность;
- Неправильное питание;
- Заболевания пищеварительной системы;
- Изменение погодных условий;
- Применение медикаментов;
- Переутомление.
Что показывает СМАД-диагностика
Мониторинг АД позволяет:
- Подтвердить или опровергнуть предварительный диагноз артериальной гипертонии и артериальной гипотонии;
- оценить эффективность назначенного ранее лечения;
- подобрать и скорректировать схему лекарственной терапии для предотвращения эпизодов гипо- и гипертонии, особенно по ночам;
- уточнить форму артериальной гипертонии (мягкая, пограничная, умеренная, тяжелая);
- выявить преходящие гипотензивные и гипертензивные эпизоды, ортостатические реакции.
Зачем нужно измерять давление
Повышенное артериальное давление в настоящее время может касаться и молодых людей. Проблема гипертонии стоит остро, а это может повлечь за собой необратимые последствия.
Симптоматика гипертонии:
- Мушки перед глазами;
- Звон в ушах;
- Покраснение кожных покровов;
- Раздражительность;
- Озноб;
- Проблемы со сном;
- Тревога;
- Ухудшение зрения;
- Слабость;
- Ухудшение работоспособности и памяти;
- Учащённое сердцебиение;
- Потливость;
- Головные боли;
- Головокружения;
- Тошнота.
Симптомы могут кратковременно проявляться отдельно и в совокупности, проходить после достаточного отдыха и возвращаться с новой силой. Упустить болезнь на начальном этапе легко, так как она выглядит как обычное переутомление. При обращении к специалисту вовремя Вы имеете шанс избавиться от симптомов, забыть о болезни, скорректировав образ жизни.
Запущенная гипертоническая болезнь может однажды заявить о себе приступом, исход может быть осложнён следующими нарушениями:
- Инсульт;
- Инфаркт;
- Отёк головного мозга;
- Отёк лёгких;
- Летальный исход.
Гипертонический криз характеризуется резким ухудшением состояния здоровья, явным проявлением симптомов, в том числе рвотой. При его наступлении следует вызвать бригаду скорой помощи. Дожидаясь, больному нужно занять удобное положение, успокоиться, расслабиться, при необходимости принять успокоительное и внеочередную дозу лекарств от гипертонии. На лоб накладывается холодный компресс, на ноги грелки на 15 минут.
Причины тахикардии на фоне гипотензии
Основные причины учащения пульса на фоне пониженного давления представлены в табличке.
Таблица 2. Почему повышается пульс и снижается артериальное давление?
| Причина | Провоцирующий фактор |
| Анемия | В крови понижается уровень эритроцитов и гемоглобина. |
| Часто встречаются у лиц, страдающих ВСД. Характеризуются появлением внезапного и мучительного страха, который не поддается контролю. Приступ сопровождается усиленным сердцебиением, потливостью, головокружением. Его длительность составляет 1-10 мин. |
| Симптом возникает на фоне передозировки. |
| Симптом обусловлен появлением побочных эффектов. |
| Артериальное давление понижается на фоне приема пищи. |
| Возникает тогда, когда человек принимает вертикальное положение. |
| Характеризуется резким скачком гормонов щитовидки. |
| Симптом возникает на фоне отравления цианидами. |
Обратите внимание! При инфаркте пульс может доходить до 50-60 уд/60 сек. АД при этом повышается до 180-190/100-105 мм рт. ст. На этом фоне возникает риск кардиогенного шока.
Как определить давление по пульсу
Без прибора определить давление точно невозможно, поэтому предлагается способ определения по пульсу. Для этого необходимо приложить к запястью указательный и безымянный пальцы и надавить. Пульс на лучевой артерии можно измерить за 30 секунд, положив перед собой часы с секундной стрелкой.
Посчитанные удары необходимо умножить на два, чтобы получилось число ударов за минуту. При повышенном давлении пульс очевидно прощупывается, при пониженном – с надавливанием исчезает и становится неощутим. У взрослого человека пульс, равный 60-80, считается нормальным.
Приложив два пальца к сонной артерии, также можно измерить частоту пульса. Измерение этими способами является достаточно точным, однако если имеется пульсометр, можно воспользоваться его основной функцией и получить данные незамедлительно. Различают нагрудный и наручный пульсометры, применяют их в основном спортсмены для оптимального распределения нагрузок.
Если прислушаться к себе и попытаться описать головную боль: при повышенном давлении наблюдается боль в затылке и висках, характеризующаяся особой остротой, силой и резкостью, может сопровождаться тошнотой и рвотой; при пониженном давлении боль поражает лобную и височную области, описывается как тупая и давящая.
Наглядным симптомом повышенного давления является покраснение кожных покровов. Обратите внимание на своё тело и лицо, если наблюдается сосудистая сетка, то давление повышено. При пониженном давлении – обратный эффект: лицо будет бледного, землистого оттенка.
Общее самочувствие тоже может много рассказать о давлении. Ощущение слабости, размытая «картинка» перед глазами, звон в ушах, нервозность, проблемы со сном говорят о повышении давления выше нормы. Если эти симптомы повторяются после отдыха и сна, нужно обязательно обратиться к врачу.
Критерии повышенного давления
Следующие характерные изменения организма могут говорить о наличии проблем с артериальным давлением:
- Живот. Неподвижный образ жизни и неправильное питание влекут проблемы с системами организма, в том числе сердечно-сосудистой.
- Цвет лица. Красные кожные покровы говорят о повышенном артериальном давлении, бледность – о пониженном.
- Красные глаза. Нарушение зрения – один из симптомов гипертонической болезни, поэтому состояние глаз является показательным.
- Пульс. Повышенное давление ощущается при надавливании на запястье, пониженное не ощущается или прекращается с нажатием.
- Одышка.
- Боль в области сердца.
- Боль в затылке.
Измерение с помощью линейки и маятника
Итак, раздобыв все необходимое, приступим к непосредственному измерению. Оно будет состоять из нескольких шагов:
- Сделайте простой маятник: проденьте нитку длиной 20 см в кольцо. Кстати, кольцо можно заменить иглой или гайкой.
- Нащупайте пульс на запястье, и на место где он отчетливо прощупывается приложите линейку так, чтобы нулевая отметка на линейке совпадала с точкой пульсации. Рука должна быть расслаблена и располагаться на уровне сердца.
- Расположите маятник над нулевой отметкой линейки так, чтобы расстояние между ними равнялось 1-2 сантиметрам и дождитесь пока он полностью обездвижется.
- Медленно ведите маятник по направлению к локтевому сгибу. Как только вы заметите, что маятник начнет раскачиваться, посмотрите на какой отметке линейки это произошло и умножите эту цифру на 10. Например, 7×10= 70. Это величина диастолического, или нижнего артериального давления.
- После этого, не останавливаясь, продолжите вести маятник вдоль линейки. Через некоторое время маятник опять начнет раскачиваться, указывая на отметку величины систолического, или верхнего давления. Эту цифру также следует умножить на 10.
Следует учитывать, что данный способ не может гарантировать точный результат показаний артериального давления.
Трактовка отклонений от медицинской нормы
Отклонения давления от медицинской нормы может быть связано:
- Сердечная недостаточность.
- Вязкость крови. Изменение качества крови обычно ощущается со сменой образа жизни, питания. Также причиной густой крови может быть сахарный диабет или заболевание аутоиммунной системы.
- Патология сосудов или ухудшение их качества. Чрезмерные нагрузки на сосуды снижают их эластичность, отчего страдает качество циркуляции крови.
- Наличие бляшек. Зашлакованность сосудов напрямую влияет на их проходимость.
- Гормональные изменения, вызвавшие сужение просвета сосудов.
- Болезни эндокринной системы.
